Im Studio für ein lustiges Workout oder bequem von zu Hause aus, mit oder ohne Kinder!

Online- und persönliche Kurse in

• Fitness Training
• Yoga 
• Atmung & 
• Entspannungs-Klassen

Der Unterricht kann als Einzel- oder Gruppentraining für Erwachsene und Kinder (ab 4 Jahren) stattfinden. 

 Neben der körperlichen Ertüchtigung lernen Sie, wie Sie Ihren Körper durch Ernährung und/oder einen Kochkurs ernähren können. 

Möchten Sie stark und gesund aussehen, sich so fühlen und sein?

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